Abdominoplastia: Tudo que precisa saber sobre o pré operatório

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Os cuidados no pré e pós-operatório da abdominoplastia são essenciais para o sucesso do procedimento. A abdominoplastia, também conhecida como dermolipectomia abdominal, é uma cirurgia frequentemente procurada por mulheres que apresentam excesso de pele na região abdominal após uma ou mais gestações, assim como por homens e mulheres que perderam peso significativo devido a dietas ou cirurgias bariátricas.

Com o objetivo de alcançar um contorno corporal mais harmonioso e proporcional, essa cirurgia requer a adoção de medidas e cuidados importantes tanto antes quanto depois do procedimento, visando garantir maior segurança, recuperação adequada e resultados satisfatórios.

A seguir, destacarei algumas dicas e cuidados que devem ser observados durante as fases pré e pós-operatória da cirurgia de abdominoplastia. Caso queira saber mais consulte: https://www.douglasaires.com.br/

Alimentação adequada antes e depois da cirurgia

É fundamental prestar atenção à alimentação antes e após o procedimento. Como regra geral, é recomendada uma dieta normal. Nos dias que antecedem a cirurgia, é aconselhável optar por alimentos pastosos. Nas oito horas anteriores ao procedimento, é necessário realizar um jejum absoluto de sólidos e líquidos.

É importante destacar que não se deve fazer tentativas exageradas de perda de peso imediatamente antes da cirurgia. A abdominoplastia deve ser realizada quando o peso da paciente já estiver estável, pois isso pode comprometer os resultados do procedimento. É importante ressaltar que a abdominoplastia não tem como objetivo principal o emagrecimento.

Outra questão relevante é evitar o consumo de bebidas alcoólicas, bem como o uso de medicamentos e suplementos sem acompanhamento médico. É essencial informar sempre o cirurgião plástico sobre essas questões, para que ele possa fornecer as orientações adequadas para cada situação.

Usar sabonete antibacteriano

É verdade que, como em qualquer procedimento cirúrgico, existem riscos relacionados a infecções. No entanto, esses riscos podem ser minimizados com cuidados prévios adequados. Um dos cuidados importantes, que é de responsabilidade do paciente, é tomar um banho ou lavar a área a ser operada com um sabonete antibacteriano. Isso ajuda a reduzir os riscos de infecção.

Evitar a constipação intestinal

É realmente fundamental manter-se hidratado(a) após a abdominoplastia, e isso inclui beber bastante água e chá. Além disso, uma dieta rica em frutas e legumes pode ajudar a prevenir alterações intestinais, como a constipação, que pode causar desconforto abdominal e aumentar a sensação de dor. Portanto, é recomendado seguir uma alimentação balanceada, incluindo alimentos ricos em fibras, para manter o bom funcionamento do intestino durante o processo de recuperação da cirurgia. No entanto, é importante seguir as orientações específicas fornecidas pelo seu cirurgião plástico ou nutricionista, levando em consideração as suas necessidades individuais.

Uso de Malha Modeladora

Compressão na área abdominal, auxiliando na redução do inchaço, na modelagem do contorno corporal e na cicatrização adequada.

O período de uso da malha modeladora pode variar de acordo com o caso individual e as recomendações do cirurgião. Em geral, é indicado o uso contínuo da malha por aproximadamente 30 a 60 dias, mas essa orientação pode variar. É importante seguir as instruções do seu cirurgião plástico em relação ao tempo de uso, frequência de uso e quando é permitido remover a malha para higienização ou para o banho.

A malha modeladora deve ser selecionada de acordo com o tamanho adequado e confortável para o paciente. É importante utilizá-la corretamente, ajustando-a de forma adequada ao corpo, sem apertar excessivamente, mas proporcionando uma compressão suave e confortável.

É essencial seguir as recomendações do seu cirurgião plástico em relação ao uso da malha modeladora, pois ela desempenha um papel importante na recuperação pós-operatória e no alcance de resultados satisfatórios.

Mobilidade

Após a cirurgia, é importante tomar certos cuidados ao se movimentar para garantir uma recuperação adequada. Aqui estão algumas orientações:

Ao levantar-se de uma posição reclinada ou deitada, solicite ajuda para evitar esforços desnecessários. É recomendado levantar-se lentamente e com cuidado.
Ao sentar-se, escolha uma cadeira firme e confortável. Certifique-se de apoiar os pés no chão e encostar-se completamente no encosto da cadeira. Evite cadeiras baixas ou com braços que possam dificultar o posicionamento adequado.
Ao andar, incline o tronco ligeiramente para frente, curvando as costas. Apoiar as mãos na região abdominal pode proporcionar mais conforto e ajudar a aliviar a dor. Essa posição inclinada pode ser adotada até que a paciente se sinta mais confortável e a dor diminua.
Conforme a paciente se sentir mais confortável e a dor diminuir, é recomendado retomar gradualmente uma postura mais ereta e natural ao se movimentar.
Apesar da dificuldade inicial, é importante realizar caminhadas curtas assim que possível. Isso ajuda a prevenir a formação de coágulos sanguíneos e promove a circulação adequada. Inicie com caminhadas leves e aumente gradualmente a distância conforme orientação médica.

Lembrando que essas são orientações gerais e que cada caso pode ter recomendações específicas do cirurgião plástico. É fundamental seguir as instruções pós-operatórias fornecidas pelo médico para uma recuperação segura e eficaz.

Controle da Dor

Após a abdominoplastia, é comum sentir dores e desconforto nos primeiros dias, especialmente se o procedimento for acompanhado de lipoaspiração em áreas adjacentes. Esses sintomas são esperados e fazem parte do processo de recuperação.

Para controlar a dor, o cirurgião plástico geralmente prescreve analgésicos adequados, que devem ser tomados conforme a prescrição médica. É importante seguir rigorosamente as orientações do médico em relação à dosagem e frequência do medicamento para obter alívio adequado da dor.

Além dos analgésicos, outras medidas podem ser recomendadas para ajudar a reduzir o desconforto pós-operatório, tais como:

Repouso adequado: É fundamental descansar e evitar atividades físicas extenuantes nos primeiros dias após a cirurgia.
Aplicação de compressas frias: O uso de compressas frias ou gelo na região operada pode ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor. No entanto, é importante seguir as recomendações do cirurgião em relação à duração e frequência da aplicação.
Uso do sutiã cirúrgico e cintas de compressão: O uso dessas peças de compressão pode ajudar a reduzir o inchaço, proporcionar suporte adequado e minimizar o desconforto.
Evitar movimentos bruscos e posturas inadequadas: É importante evitar movimentos que possam exercer tensão excessiva na área abdominal e comprometer a cicatrização.

Cada paciente pode ter uma experiência única em relação à dor pós-operatória, e o grau de desconforto pode variar. É essencial comunicar ao cirurgião plástico qualquer dor intensa ou persistente, bem como quaisquer preocupações ou complicações durante o processo de recuperação. O acompanhamento médico regular é fundamental para garantir uma recuperação saudável e adequada.

Retorno ao trabalho

Após a cirurgia de abdominoplastia, é importante permitir tempo suficiente para a cicatrização adequada e a recuperação dos tecidos antes de retomar a prática de exercícios físicos. O retorno gradual às atividades físicas é recomendado para garantir a segurança e evitar complicações.

Geralmente, recomenda-se esperar cerca de 2 meses após a cirurgia antes de retomar os exercícios físicos. No entanto, é fundamental seguir as orientações específicas do cirurgião plástico, pois o tempo de recuperação pode variar de acordo com a extensão da cirurgia e as características individuais de cada paciente.

No início da fase de retorno às atividades físicas, é aconselhável optar por exercícios leves e de baixo impacto, como caminhadas ou natação em ritmo lento. Essas atividades ajudam a fortalecer gradualmente o corpo e melhorar a resistência cardiovascular, sem exercer pressão excessiva sobre a região abdominal.

É importante evitar exercícios que coloquem uma carga excessiva na região abdominal e que exijam movimentos bruscos ou torção do tronco durante as primeiras semanas ou meses de recuperação. Exercícios como levantamento de peso, abdominais intensos, treinos de alta intensidade ou atividades que envolvam impacto podem comprometer a cicatrização e causar complicações.

É recomendado que a prática de exercícios seja supervisionada por um educador físico ou profissional qualificado, que possa fornecer orientações adequadas e adaptar os exercícios de acordo com as necessidades individuais.

Lembre-se de que cada paciente é único e a recuperação pode variar. É essencial seguir as recomendações do cirurgião plástico, realizar o acompanhamento médico regularmente e comunicar qualquer desconforto, dor persistente ou complicações durante a prática de exercícios físicos.

Drenagem linfática

Fonte: Reprodução: Pinterest

É fundamental seguir todas as orientações e recomendações do seu cirurgião plástico para garantir um resultado adequado e uma recuperação saudável após a cirurgia de abdominoplastia. Cada paciente é único, e o acompanhamento médico é essencial para avaliar individualmente o progresso da cicatrização e a necessidade de sessões de drenagem linfática ou outros cuidados específicos.

Além disso, é extremamente importante escolher um cirurgião plástico qualificado e devidamente registrado no Conselho de Medicina de seu estado, bem como membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Essas certificações garantem que o profissional possui a formação adequada, conhecimento técnico e experiência necessária para realizar o procedimento com segurança e competência.

Ao tomar todas essas precauções, seguir as orientações pós-operatórias e manter um diálogo aberto com seu cirurgião plástico, você estará contribuindo para obter os melhores resultados possíveis da cirurgia de abdominoplastia e garantir sua segurança e bem-estar durante todo o processo de recuperação.

Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Abdominoplastia