Como o açaí se relaciona com sua saúde?

Açaí Berry: seu caminho para a saúde e a energia natural
13 de janeiro de 2011 Perfect Shape 2477 Visualizações 21 Comentários acai bagas, açaí, açaí, sorvete, envelhecimento, anti envelhecimento, antioxidantes, melhores alimentos, nível de colesterol, controle de açúcar no sangue, sistema digestivo, frutas, benefícios para a saúde, coração problemas, sistema imunológico, melhorar a visão, aumentar a energia, aumentar a resistência, perder peso, frutas mais nutritivas, nutrientes, nutrição, alimentos nutritivos, frutas nutritivas, prevenir câncer, prevenir infecções, glândula prostática, vida sexual, permanecer saudável, super alimentos, superalimentos , perda de peso

Benefícios para a saúde de Açaí

A Açaí não é fruta comum; nem cresce em um lugar comum. O Açaí é uma fruta especial que você provavelmente não teve o prazer de curtir a partir da palmeira de açaí, a menos que você crescesse em ou ao redor do Brasil.
Esses cachos de frutas pequenas que lembram as uvas, mas muito mais coloridas, só crescem na América do Sul e Central. E porque o açaí só pode ser apreciado fresco dentro de um dia ou dois depois de ter sido colhido, demorou bastante tempo para o resto do mundo se familiarizar com essa fruta do fundo das florestas da Amazônia. Ainda assim, hoje em dia todo mundo pode aproveitar os benefícios para a saúde do Açaí.

Açaí Berry – Mais do que uma bebida
Quando colhidas, as bagas de Açaí são liofilizadas. Com a ajuda desta técnica de preservação, essas frutas ficam disponíveis para pessoas de todo o mundo sem perder nenhum dos seus nutrientes preciosos.

Depois de pesquisar seus benefícios para a saúde, essas frutas se tornaram mais populares e começaram a ser usadas como ingredientes em muitos produtos. A bebida de açaí ou o suco de açaí é um dos mais populares de todos os produtos.

No futuro próximo, à medida que as revisões de consumidores mais positivas continuarem a derramar e há pesquisas para fazer backup, haverá ainda mais produtos com açaí como ingrediente principal. Produtos como iogurte de açaí, barras de energia, cápsulas de suplemento, bebidas em pó ou açaí serão facilmente encontrados em seu supermercado local.

O que é todo o acaso Hype Sobre?
Bem, não é que seja exótico, tivemos mangas e abacaxis para preencher esse papel por anos; e não é que o seu sabor delicioso é dito ser um cruzamento entre chocolate e bagas. De longe, os elementos mais importantes são os seus nutrientes, que podem ter uma enorme influência positiva sobre a nossa saúde. Alguns pesquisadores e nutricionistas estão começando a acreditar que as bagas de açaí são o super-alimento # 1 do mundo novo.

Na verdade, é exatamente o que o famoso autor e especialista Dr. Perricone, que escreveu “The Perricone Promise”, teve que dizer sobre o Açaí. Ele listou o Açaí na parte superior de sua lista de super-alimentos. Todos podemos entender sua opinião quando consideramos os ácidos graxos essenciais, fibras, carboidratos, aminoácidos e antioxidantes presentes nesta pequena baga. Então, você vê que não é difícil ver o que é o hype do acai berry.

Ainda não está convencido!?! Vamos dar uma olhada rápida em alguns benefícios para a saúde que as bagas de açaí podem fornecer:
1. Prevenção de câncer devido à sua alta ação antioxidante: as bagas de açaí têm mais do dobro da quantidade de antioxidantes em mirtilos, 5 vezes em comparação com gingko biloba e mais 10 vezes mais em relação às uvas vermelhas;
2. Impulsionar o sistema imunológico
3. Promove a perda de peso
4. Aumenta energia e resistência
5. Efeito anti-envelhecimento
6. Ajuda o sistema digestivo
7. Melhora a visão
8. Controle o nível de açúcar no sangue e colesterol
9. Previne e destrói doenças infecciosas
10. Regula a glândula prostática
11. Previne problemas cardíacos
12. Melhora a vida sexual

Você vê agora por que o Açaí Berry é considerado uma fruta maravilhosa.
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Açaí é conhecida por ter um alto teor de antioxidantes.

No organismo, os antioxidantes ajudam a neutralizar os radicais livres que podem danificar as células e levar a outros problemas de saúde como o desencadeamento do câncer. Quando neutralizar os radicais livres, os antioxidantes também serão usados ​​de modo que ao longo do tempo a quantidade a ser reduzida. Isso significa que o corpo precisa continuar recebendo suprimentos de antioxidantes.

Para que os antioxidantes em falta sejam substituídos rapidamente, então faz sentido escolher alimentos que tenham alto teor de antioxidantes. De acordo com alguma pesquisa independente, acai berry é provado ter o maior conteúdo de antioxidantes em comparação com outros tipos de alimentos e suplementos.

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